フィットネスライフ南長野ブログ
施設の出来事や行事、イベントなどを更新いたします。
フィットネスライフ南長野 史上最速&最短
2022-06-30
雨が恋しい♡
「圧倒的に短くて雨が少ない」
観測史上最速に明けそして最短だった今年の梅雨。
しとしとと降る雨で涼しく…を期待していましたが、これから暑く厳しい夏がやってきますね。
熱中症に負けない体力を維持するには“適度な運動”は欠かせません。
そしてこまめな水分補給。
「お茶を飲むとトイレが近くなる」
だったら何度でもトイレに行きましょう!(それもまた運動♪)
フィットネスライフ南長野では涼しく空調の効いた場所で今日も皆さん楽しく運動されています!
元気に夏を乗り切っていきましょう‼
フィットネスライフ南長野 物療カード大作戦その2
2022-05-31
フィットネスライフ南長野 物療カード大作戦その1
2022-05-31
足裏マッサージャー、足の温熱療法、そしてウォーターベット。
リラクゼーションとしても人気の物理療法(略して物療)です。認知症を患うA様にとっても例外ではなく、物療はお気に入りのメニュー。お越しの際は毎回楽しみにして下さいます。
がしかし、ここで一つ大きな課題が。…症状により,やったことを忘れてしまうのです。何度も初回同様の感覚で入ろうとするA様。その様子を見て不公平感を抱く周囲の方々…さてどうしよう?
そこで!
回数券のように“見える化”にしてみました。一回あたりの所要時間は短くして公平性も確保。はじめのうちは戸惑いも見られましたが徐々に「あとはこれとこれね。」といった感じに進捗状況の把握につながるように。周囲の皆様にも暖かく見守って頂き、A様にもご満足頂けるようになりました。
フィットネスライフ南長野 手指の巧緻性を高め、集中力アップ♪♪
2022-05-20