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フィットネスライフ南長野ブログ

施設の出来事や行事、イベントなどを更新いたします。

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残暑が厳しい夏ですが…(フィットネスライフ南長野)

2024-08-29
より清涼感を出すため朝顔は青系にしました❀
年々暑さが厳しく暑い日が続き、この夏一度は夏バテを感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか
ルーム内は涼しいですが、中には「暑すぎてお休みしたい」 との声も時々聞こえ 、通所が億劫に思う方もいらっしゃるようです
そこで少しでも清涼感を味わっていただきたいと思い、今月の壁画は『夜空に上がる花火と朝顔』にしました
花火は折り紙が得意なご利用者様が、朝顔は皆さんでどちらも折り紙で作成してます
またメニュー終了後に行っている個別レクでも夏らしい指先のトレーニングをご用意し、季節感を出しています
お弁当用の醬油さしをアレンジして作った金魚すくい(゜))<<
スイカのボール乗せ!スプーンで行うと意外に難しいです(゚Д゚;)
Y様の作品♪お孫さんの入籍が決まりお祝いにブーケを折り紙で作りプレゼントされたそうで、幸せのおすそ分け♡

本格的な梅雨の季節をいろどる物(フィットネスライフ南長野)

2024-07-04
ご利用者様にお持ち頂いた花々。身近なお花は親しみやすく心が和みます♪♪
今年は異例となる遅い梅雨入りとなりましたね
ジメジメとした季節ですが、湿気の高い日は熱中症のリスクも高まります。
こまめな水分補給を心掛けながら運動に取り組んでいます。

梅雨時の代表的な花といえばアジサイ
一口にアジサイと言っても今はとても沢山の種類があるそうですね!

様々な形や色のアジサイをはじめ、色々なお花を育てていらっしゃるご利用者様がおられ、
来所する際に持ってきてくださいます
お陰様で最近は切らすことなく、毎日素敵なお花が当施設のお部屋を飾ってくれています
香りに癒されたり、みんなでお花の名前を調べたり、お花を囲んで自然とコミュニケーションも広がり
ほっこりできるひとときを過ごしています。
植木の手入れが得意な職員による力作☆かわいいウサギが皆様をお迎えしています!
雨続きでどんよりしがちな気分が晴れやかになる鮮やかな虹の壁面ができました(*^^*)
アジサイを作って頂いていますが実はこの後、カタツムリに変身します!!

梅雨の足音が聞こえる頃(フィットネスライフ南長野)

2024-05-28
5月は富士山を彩る花が藤に模様替え。舞い散る花びらが印象的です(^^♪
もうすぐ6月
梅雨の足音がすぐそこに近づいてきていますね

今月は昼夜の温度差が10度以上あるなど気候の変化が激しく、風邪をひくなど体調を崩す方も
後でお話を聞くと、喉の不調が長引いている方が多かったです。

当施設には振替利用の制度もある為、あらかじめ利用日に通院や用事があると分かっている場合
お休みする前後の週の空席がある日に替利用が可能となっています

実際に振替で利用された方からは、「自分のために運動の機会を減らしたくない」「週に1回の楽しみだから」「ここに来て皆さんと話すのが楽しい」
と前向きな声を頂戴しています。

これからも利用する皆さんの体調やライフスタイルに合わせて、運動を続けるお手伝いができたらと思います

Y様の手仕事が光る作品☆彡アジサイの花の濃淡も美しく目を引きます(*^^*)
H様から頂いた優しい色彩のバラのお陰で室内が華やぎます。

待ちに待った春(フィットネスライフ南長野)

2024-04-09
今年は桜がよく映えるように富士山も一緒に作りました❀
昨年よりは遅めですが、例年よりは少し早い桜の開花が始まりました
なかなか花見に出掛けられないご利用者様もいますが、『送迎車の車窓から楽しめる♪』と仰って下さる方もいます
そして、今年もフィットネスライフ南長野では桜の壁画が完成しました


今回はトレーニング終了後の様子を紹介します
トレーニング終了時間は各々に違いますが、終了後からお帰りになる時間までは脳トレーニングを
メインに行いご利用者様同士の交流の機会にもなっています
また、職員手作りの脳トレーニンググッズも多く、指先トレーニングを兼ねてます
そして、全体で行なったピンポン玉リレーでは、ピンポン玉だけでなくビー玉やお手玉など玉の種類も変え白熱の戦いが
繰り広げられました
二人で協力し色に合わせてマドラーをはめています‼
男性同士真剣勝負‼
時折ハラハラドキドキするのも刺激的ですよね♥

花咲く春を待ちわびて・・・(*^^*)(フィットネスライフ南長野)

2024-03-08
パッチワークをイメージした優しい和のデザインになっています。
暦の上では春を迎えましたが、信州の3月は雪が舞うなどまだまだ寒い日が続いています

写真のように、先月から壁面飾りは椿の花に変わりました
今回も沢山の利用者の皆さんに製作にご協力頂きました。

花の部分は折り紙で出来ているのですが、
実は1枚の紙を33回も折って作る超大作
一緒に折りながら「これは大変だ~」「でも面白いね」と会話も弾んでいました

皆さんの細やかな手仕事のおかげで、
一足早く温かな春を感じられる仕上がりに

これから迎える花の季節が待ち遠しいですね

利用者のY様作のお雛さま☆丸みを帯びた形や表情が可愛く、見る人を和ませてくれています(^^♪
写真左奥の短冊にもお雛様とお内裏様が!
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